SAUNA

Alguns minutos passados no interior de uma sauna (sessões médias de 15 minutos) irão ter um efeito revigorante no seu bem estar físico e mental; Benefícios conhecidos: acelera o metabolismo; elimina toxinas e impurezas através da dilatação dos poros; ajuda a combater doenças das vias respiratórias aumentando a capacidade oxigenativa e ventilação em geral; relaxa o sistema nervoso sendo benéfico no alívio de stress, ansiedade, depressão entre outros.

Escolha a dimensão que mais lhe agrada, com duas ou três camas de acordo com o espaço que tem disponível; A sauna pode ser colocada num espaço aberto coberto existente ou embutida na estrutura ambiente.